誤嚥予防

食事中のむせ・せきこみは誤嚥性肺炎の危険サイン。高齢者が今日から実践できる口腔ケア・嚥下訓練の方法をわかりやすく解説します。

高齢者の肺炎の約7割は誤嚥が原因です。ブラッシング・舌ケア・唾液腺マッサージ・入れ歯ケア・歯科受診の5つの口腔ケアで誤嚥性肺炎リスクを大幅に下げる方法をエビデンスに基づきわかりやすく解説します。

「歯みがきはしているから大丈夫」「歯が少ない（入れ歯）から関係ない」実はこれ、誤嚥性肺炎（特に施設・要介護高齢者）では落とし穴になりがちです。肺炎の原因は“食べ物”だけでなく、口の中の細菌（プラーク）や汚れが、眠っている間や飲み込みの弱りで気道に入ることでも起こります。口腔ケアは“口の清潔”以上に、肺炎を防ぐ介護予防策として位置づけられています。誤嚥性肺炎になると、高齢者の入院率や死亡率が向上することがわかっています。今回はご高齢に多い、誤嚥性肺炎について口腔ケアの観点から予防法をまとめました。