生活習慣病

「血圧が高いと言われたけど、とくに症状がないから大丈夫」——そう思っていませんか？じつは、高血圧は「サイレントキラー（静かな殺し屋）」と呼ばれています。自覚症状がほとんどないまま、脳卒中や心筋梗塞のリスクを高めるからです。でも、生活習慣を変...